Distances proposées
À propos
Prêt à relever un défi sportif tout en profitant de la nature ? 🌳 La Villersoise est la course à pied qu'il te faut ! Avec ses parcours de Trail de 10 km et de 25 km, ainsi qu'une Marche nordique de 7 km, il y en a pour tous les goûts, que tu sois un amateur de vitesse ou de longues distances.
Après avoir terminé cette aventure sportive, pourquoi ne pas explorer les alentours de Villiers-Saint-Frédéric ? À moins d'une heure de route, tu peux découvrir le magnifique Château de Versailles, un incontournable de la région ! Profite aussi d'une balade en famille au Parc Zoologique de Paris pour observer des animaux fascisants 🦁. Si tu es passionné d'histoire, ne manque pas le musée de l'Air et de l'Espace au Bourget, ou promène-toi dans le charmant village de Montfort-l'Amaury pour admirer son patrimoine médiéval.
Alors, chausse tes baskets et viens savourer l'esprit de la nature et de la compétition ! 🏃♂️
Préparez la La Villersoise avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J