Distances proposées
À propos
La Bonneuilloise se déroule à Bonneuil-sur-Marne, dans le Val-de-Marne, en Île-de-France, sur un parcours urbain à proximité de la Marne. Trois distances sont proposées : 3 km, 5 km et 10 km, permettant à chacun de choisir un format adapté à son niveau au cœur de ce quartier francilien.
Caractéristiques
- En ville
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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