Course sur route

Kościan Run

📅 30 mai 2027📍 Kościan · Pologne

Distances proposées

10 km5 km

À propos

Le Kościan Run se déroule à Kościan, en Pologne, dans la région de Grande-Pologne. L'épreuve propose deux distances : 10 kilomètres pour tester sa forme, et 5 kilomètres pour une option plus courte et dynamique. Le parcours traverse les coins les plus charmants de la ville, dans une ambiance portée par les encouragements du public le long du tracé. Cette double offre permet une participation aussi bien aux coureurs confirmés qu'à ceux qui recherchent une distance plus accessible, dans un cadre urbain à taille humaine typique de la région.

Caractéristiques

Stade
Courses enfants
En ville

J-266

Préparez la Kościan Run avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J

Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Kościan.