← Toutes les courses
Trail

Kilomètre Vertical du Blayeul

📅 10 octobre 2026📍 Verdaches · France

Distances proposées

2.9 km

À propos

Si tu es là, c’est que tu aimes le D+ ! Viens tester le Kilomètre Vertical du Blayeul à Verdaches ! 🏔️ Ici, pas de détour, pas de plat, pas de pitié : 2,9 km de montée en ligne droite, avec un seul objectif en tête : gratter 1 000 mètres de dénivelé le plus rapidement possible 💨. Oui oui, tu as bien lu 🤓. Une chose est sûre, c'est que ça va filer droit !

Tes mollets vont hurler à la trahison dès les 300 premiers mD+ en pleine nature. Mais tu vas voir, quand tu arriveras là-haut, au sommet du Blayeul à 2 189 m, avec la vue de dingue sur le massif des Trois-Évêchés... tu vas oublier ta douleur 🤕. Enfin, pas tout de suite hein, d’abord tu vas t’écrouler par terre, remettre tes poumons à l’endroit... et ensuite, tu vas savourer 🤤. Le concept est brutal simple : une course contre-la-montre ⏰, avec un départ toutes les 30 secondes. L'objectif premier, c'est d'arriver au sommet, mais si tu es compétiteur, tu peux viser le record 🏆. Le temps à battre est de 34'14" pour les hommes et 42'31" pour les femmes. Ah et si t’es tenté de faire le malin et de couper dans les virages pour gratter deux minutes, mauvaise idée : chaque tricheur se prend minimum 15 minutes de pénalité. Et si t’es assez fou, tu peux enchaîner le lendemain avec le Trail de Digne-les-Bains, parce que quitte à ne plus sentir tes jambes, autant réaliser un challenge sur deux jours, non ? 💀

Et après la course, qu’est-ce qu’on fait ? 🤔 Les Alpes-de-Haute-Provence regorgent d’activités : parapente 🪂, escalade 🧗, équitation…🐎 Tu vas pouvoir profiter du cadre hors norme de la Provence 🪻. En plus, tu es à quelques minutes de la citadelle de Sisteron et ses 1 500 ans d’histoire 🏛️. Tu pourras visiter sa chapelle, son théâtre, ses remparts et ses souterrains 🔦. Côté ravitaillement, on espère que tu as une descente aussi raide qu’un kilomètre vertical 📉, parce que tu vas être servi ! Si tu as besoin d’un petit coup de boost avant (ou après) ta course 💥, goûte le Génépi de Provence. Dans ton assiette post-course, tu retrouveras de bons petits plats comme la Socca, la Pissaladière, les fougasses, la bourride ou la star du pays : la daube provençale 🥘. 

Attention, l'alcool est à consommer avec modération ! ⚠️

J-94

Préparez la Kilomètre Vertical du Blayeul avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.