July 4th Freedom Run 5K/10K/13.1 SEATTLE
Distances proposées
À propos
Le July 4th Freedom Run se déroule à Lincoln Park, à Seattle, à l'occasion de la fête nationale américaine du 4 juillet. L'épreuve propose plusieurs formats : 5 km, 10 km et un semi-marathon, ainsi qu'un parcours d'1 mile (1,61 km) pensé pour les familles.
Le tracé emprunte les sentiers naturels du parc, qui mènent jusqu'à des plages rocheuses en bord de mer. Une version connectée de la course est également proposée pour les personnes ne pouvant se déplacer à Seattle.
Caractéristiques
- En ville
- Parc
- Festive
Préparez la July 4th Freedom Run 5K/10K/13.1 SEATTLE avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Seattle.
Run for Chocolates 5K/10K/13.1 SEATTLE
12 sept. 2026 · Seattle, WA · à 0 km
13.1 mi · 10 km · 5 km · 1 mi
Pumpkin Spice Run
11 oct. 2026 · Seattle, WA · à 0 km
9 km · 5 km · 1 mi
Where's Bigfoot 5k
17 oct. 2026 · Seattle, WA · à 0 km
3.1 mi
Carkeek 6 & 12 Hour
24 oct. 2026 · Seattle, WA · à 0 km
6 h · 12 h
Halloween Trick or Trot Run 5K/10K/13.1 SEATTLE
31 oct. 2026 · Seattle, WA · à 0 km
13.1 mi · 10 km · 5 km · 1 mi
Trick or Treat 5k
31 oct. 2026 · Seattle, WA · à 0 km
3.1 mi