Distances proposées
À propos
L'Istanbul Night Marathon Relay se court le 3 juillet 2027 à Sarıyer, arrondissement du nord d'Istanbul (Turquie). Comme son nom l'indique, tout se joue de nuit : le relais sur 42,2 km part à 22 h, le relais sur 21,1 km à 22 h 30 et le 10,5 km individuel à 23 h. Aucun dénivelé n'est renseigné pour ces parcours.
Un départ après 22 h en plein été répond à une logique simple, celle d'échapper aux fortes chaleurs de la journée. Cela suppose en revanche d'adapter tout le rythme de la journée : sieste en après-midi, dernier repas complet en début de soirée et collation légère deux heures avant. Le 10,5 km individuel constitue le seul format en solo et convient à qui veut tester la course nocturne sur une distance courte, alors que les deux relais s'adressent à des équipes. Quelques sorties tardives à l'entraînement suffisent à s'habituer.
Préparez la Istanbul Night Marathon Relay avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Sarıyer.
Geyik Kosulari
6 déc. 2026 · Bahçeköy · à 6 km
28 km · 14 km · 8 km · 4 km
Marathon d'Istanbul
1 nov. 2026 · Istanbul · à 19 km
42.2 km · 15.5 km
Course de cerfs
23 nov. 2026 · Istanbul · à 19 km
28 km · 14 km · 8 km · 4 km
Decathlon International Prince's Island Half Marathon
27 sept. 2026 · Îles des Princes · à 35 km
21.1 km · 10 km · 5 km