Course sur route

Holiday 5K, 10K, & 13.1M at Des Moines, IA

📅 12 décembre 2026📍 Des Moines · États-Unis

Distances proposées

13.1 mi10 km5 km

À propos

Le Holiday 5K, 10K, & 13.1M at Des Moines, IA se court le 12 décembre 2026 à Des Moines, dans l'Iowa. Les trois formats sur route partent ensemble à 8 h : un 5 km, un 10 km et un semi-marathon de 21,1 km, sur des tracés qui font découvrir la ville. Une médaille de finisseur est remise à l'arrivée, et le costume de fête, largement encouragé, est récompensé par des prix.

Le rendez-vous tombe en fin d'année, au moment où beaucoup cherchent un objectif court pour clore la saison sans relancer un cycle long. Le 5 km convient à une première participation en dossard, le 10 km à un test d'allure fiable, et le semi-marathon à celles et ceux qui ont maintenu du volume durant l'automne. Le départ commun aux trois distances suppose de se placer selon l'allure visée et de ne pas se laisser entraîner par le rythme des plus rapides sur les premiers kilomètres.

J-55

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