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Trail

HK50 - Hong Kong Island

📅 17 octobre 2026📍 Hong-Kong · R.A.S. chinoise de Hong Kong

Distances proposées

54 km24 km6 km

À propos

La course MSIG HK50 – 24 km est la première étape de la série de courses de trail MSIG HK50 à Hong Kong. Conçue comme une introduction accessible à la série, elle commence par un terrain relativement plat et vallonné avant de passer à des montées plus raides dans la seconde moitié. Le parcours comprend l'ascension du mont Parker, du mont Butler, du Jardine's Lookout et du Violet Hill, offrant une expérience variée et stimulante aux coureurs de trail.
J-41

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