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Trail

Lantau 50

📅 9 janvier 2027📍 Hong Kong · R.A.S. chinoise de Hong Kong

Distances proposées

54 km27 km16 km

À propos

Le Lantau 50 est un trail organisé sur l'île de Lantau, à Hong Kong, sur des sentiers de crêtes offrant des panoramas sur la baie et les reliefs environnants. Trois distances sont proposées : 16 kilomètres, 27 kilomètres et 54 kilomètres, permettant aux coureurs de choisir un format court ou un véritable défi d'ultra-trail. Le parcours, technique et vallonné, s'éloigne des zones urbaines de Hong Kong pour offrir un terrain de jeu résolument montagnard.

Caractéristiques

  • Montagne
J-125

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