Distances proposées
1500 m8 km19 km
À propos
L'Explor'run Mornac-sur-Seudre vous fait découvrir l'un des villages classés de Charente-Maritime, entre ruelles typiques et espaces naturels du marais charentais et du littoral atlantique.
Vous choisissez entre deux distances courtes, 9 km ou 10 km, et un format plus long de 19 km. Des parcours dédiés aux enfants et aux juniors permettent aux familles de participer ensemble, à proximité de Royan et de l'estuaire de la Seudre.
Caractéristiques
- Chemins
- Courses enfants
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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