Distances proposées
À propos
La Dragui'Run se déroule à Draguignan, dans le Var, en région Provence-Alpes-Côte d'Azur. Trois formats sont proposés : un 5 km en ville, la Dragui'Run de 11,7 km, et une marche nordique sur la même distance de 11,7 km.
Le parcours traverse la ville de Draguignan et ses environs, entre patrimoine urbain et espaces plus naturels du Var.
Caractéristiques
- En ville
- Patrimoine
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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