Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| Trail 12 km | 12 km | 225 m |
| Trail 5 km | 5 km | 79 m |
À propos
La Course des Paroisses se déroule à Saint-Raphaël, en Provence-Alpes-Côte d'Azur. Deux parcours de trail sont proposés, 5 km et 12 km, à travers des zones forestières, ainsi que des épreuves pour les enfants et les juniors.
La région offre plusieurs options pour prolonger la sortie : le massif de l'Estérel à une demi-heure de route pour une randonnée ou un pique-nique, les plages de Fréjus, la vieille ville de Saint-Raphaël avec son marché local, et le musée archéologique de la ville pour une pause culturelle.
Caractéristiques
- Chemins
- Forêt
- Courses enfants
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- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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