← Toutes les courses
Course

Defend Your Friend 5K

📅 13 septembre 2026📍 Lockbourne · États-Unis

Distances proposées

5 km1 mi

À propos

Columbus Humane invite la communauté à participer à son événement annuel « Defend Your Friend 5K » et au festival canin à Lockbourne, dans le comté de Franklin. L'événement comprend une course de 5 km et un festival canin mettant à l'honneur des exposants spécialisés dans les produits pour chiens. Les participants contribuent à collecter des fonds pour le bien-être animal et les enquêtes sur la cruauté envers les animaux. Les premiers inscrits recevront des sacs cadeaux et des t-shirts de l'événement. L'événement vise à renforcer l'esprit communautaire et à soutenir les animaux dans le besoin. Profitez d’une journée riche de sens et d’engagement, que vous choisissiez de courir, de marcher ou de découvrir le festival.
J-7

Préparez la Defend Your Friend 5K avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Lockbourne.