Distances proposées
À propos
La Cozy Toes Fun Run se déroule à Garner, dans le comté de Wake, en Caroline du Nord. Trois formats sont proposés : 5,5 km, 11 km et un semi-marathon, à courir en solo, en relais ou en version connectée.
Le parcours traverse la ville de Garner et ses environs, entre quartiers historiques et espaces verts, parcs publics, lacs et étangs. À moins d'une heure de route, on peut visiter le Duke Energy Center for the Performing Arts à Raleigh, le Jardin Botanique de Sarah P. Duke à Durham, le North Carolina Museum of History, ou encore le Marbles Kids Museum pour une sortie en famille.
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
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- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J