Distances proposées
À propos
La course Lumière & Vision, créée en 2022 par l'association Prévention Routière, se déroule à Paris pour sensibiliser à la visibilité et à la sécurité des usagers de la route en période nocturne.
Départ et arrivée se situent sur le Pont Louis-Philippe, avec un parcours longeant les quais de Seine. Le 10 km, chronométré, traverse notamment le jardin des Tuileries, une première pour une course parisienne. Un parcours multimodal complémentaire, non chronométré, peut être réalisé en marche, vélo, trottinette, roller ou skate, sous forme de rallye où les participants accumulent des points en réalisant des défis liés à la visibilité.
Un village d'exposants propose stands de sensibilisation, tests visuels et animations. Un kit lumineux est offert à chaque participant, et le port d'équipements réfléchissants ou lumineux est encouragé.
Préparez la Course Lumière & Vision avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J