Distances proposées
À propos
La Transtica traverse le Costa Rica d'un océan à l'autre, de la côte Pacifique à la mer des Caraïbes, en 5 étapes réparties sur 10 jours. Deux formats existent : une course extrême dont les étapes font environ 40 km chacune (200 km et 9300 m de dénivelé positif au total), et une course aventure aux étapes d'environ 20 km (120 km et 5300 m de dénivelé positif au total). L'épreuve se déroule fin novembre, avec des températures comprises entre 17 et 26°C et un risque de pluie.
Le parcours part de la plage de Manuel Antonio sur le Pacifique et rejoint Manzanillo sur la côte caraïbe, près de la frontière panaméenne, en traversant plages, vallées, cols, ponts suspendus, rivières, forêts tropicales et d'altitude, champs de canne à sucre, caféières et palmeraies. La course se déroule en semi-autonomie, avec parcours balisé, points de contrôle, ravitaillements et encadrement médical sur place.
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