Corrida de Reis – Troféu Ponte Da Amizade
Distances proposées
À propos
Prépare tes baskets pour la Corrida de Reis – Troféu Ponte Da Amizade à Vila Nova de Cerveira, au cœur du District de Viana do Castelo au Portugal 🌟. Une occasion unique de te surpasser sur une course sur route de 10 km, tout en découvrant un circuit en ville qui allie compétition et convivialité.
Niveau technique, c'est une opportunité de travailler ton negative split et de tester ta cadence dans une ambiance électrique 🏃♂️!
Après avoir franchi la ligne d'arrivée, ne manque pas de profiter des trésors de la région. Explore la magnifique ville médiévale de Viana do Castelo avec sa célèbre basilique de Santa Luzia 🏰, une vue imprenable sur l'Atlantique t'y attend. Pour une immersion totale, visite le Museu do Traje, musée dédié aux costumes traditionnels locaux.
Envie de nature ? Fais un détour par le Parc National de Peneda-Gerês et ses paysages à couper le souffle 🌳. Ou bien, pour une sortie détente, visite les plages dorées de Moledo, idéales pour se ressourcer après l'effort.
Alors, prêt à allier sport et découverte en terre portugaise ? N'hésite plus, la Corrida de Reis t'attend avec impatience 🏁!
Préparez la Corrida de Reis – Troféu Ponte Da Amizade avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J