← Toutes les courses
triathlon

Championnat Ironman du Moyen-Orient - Israël

📅 15 novembre 2026📍 Tibériade · Israël

Distances proposées

226.0 km

À propos

🗺️ Le Championnat Ironman du Moyen-Orient - Israël est un rendez-vous à noter dans ton calendrier des triathlons en Israël.

🖼️ Un cadre exceptionnel, le long du Lac de Tibériade.

👟 Au programme : un Ironman de 3,8 km de nage 🌊, 180 km de vélo 🚲 et 42,2 km de course 👟

J-130

Préparez la Championnat Ironman du Moyen-Orient - Israël avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.