Distances proposées
À propos
Le 10Km de Bourges se déroule dans le Cher et propose trois formats : une course de 1,2 km réservée aux enfants et juniors, un 5 km et un 10 km, ce dernier étant le format phare de l'épreuve.
Le parcours traverse la ville de Bourges, offrant un cadre urbain accessible aux débutants comme aux coureurs confirmés recherchant la performance sur la distance des 10 km.
Caractéristiques
- Chemins
- Forêt
Préparez la 10Km de Bourges avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Bourges.
Foulées de Bourges
18 oct. 2026 · Bourges · à 0 km
21.1 km · 10 km · 5 km · 3.5 km
Trail du Golf
13 mars 2027 · Bourges · à 0 km
8.5 km · 17 km
Les Foulées Colorées
28 mars 2027 · Bourges · à 3 km
5.5 km · 3 km · 500 m
Trail des Vendanges
15 sept. 2026 · Quincy · à 19 km
28 km · 13 km · 8 km
La Castelnoise
5 juin 2027 · Châteauneuf-sur-Cher · à 26 km
14 km · 7 km
Marathon du Cher
11 oct. 2026 · Vierzon · à 30 km
42.2 km · 21.1 km · 10 km