RunRun Premium

Trece la RunRun Premium

Toate opțiunile avansate pentru a țintii mai sus. Fără angajament, anulare oricând.

Funcționalitate emblematică🏔️ Predictor Trail

Prezice-ți cronometrul pe orice trail

Încarcă GPX-ul unei curse, îți analizăm istoricul de antrenament și profilul traseului, și îți scoatem un timp prezis fiabil — interval minim/maxim, arhetip de alergător, profil altimetric și zone de ritm asociate.

  • Timp prezis + interval de încredere
  • Profil altimetric + ritmuri zonă cu zonă
  • Detectare automată a arhetipului tău (Cățărător, Rulor…)
  • Export PDF pentru briefing-ul tău de cursă
Previzualizare a Predictorului Trail RunRun: timp prezis, profil altimetric și zone de ritm
Inclus în Premium🧭 Busola

Următoarele tale curse, alese pentru tine

Busola îți analizează profilul, obiectivele și istoricul pentru a-ți recomanda cursele care ți se potrivesc cu adevărat — pe disciplină, pe distanță, pe diferență de nivel și pe calendar.

  • Recomandări personalizate prin IA
  • Filtre avansate: disciplină, distanță, diferență de nivel, regiune
  • Calendar inteligent în jurul obiectivului tău principal
  • Descoperă curse potrivite nivelului și dorințelor tale
Descoperă Busola
Inclus în Premium🏆 Arena

Măsoară-te cu comunitatea RunRun

Clasamente glisante pe 30 de zile, clasamente per cursă și progres săptămânal față de ceilalți alergători Premium. O emulație sănătoasă pentru a rămâne motivat.

  • Clasament general pe ultimele 90 de zile
  • Clasamente dedicate pe cursă (obiectiv comun)
  • Evoluție săptămână după săptămână
  • Compară volumul, regularitatea și intensitatea
Intră în Arenă
Inclus în Premium📈 Graficul de Formă

Citește-ți oboseala în timp real — și atinge vârful la momentul potrivit

ATL, CTL și TSB calculate pe 90 de zile din toate antrenamentele tale. Vezi oboseala acută (7 z), forma de fond (42 z) și echilibrul încărcare/recuperare într-un singur grafic. Înainte de fiecare alergare știi dacă poți forța sau trebuie să reduci — gata cu supraantrenamentul și accidentările evitabile.

  • ATL: oboseala ta acută pe 7 zile, netezită
  • CTL: forma ta de fond pe 42 de zile
  • TSB: echilibrul tău odihnit / obosit al zilei
  • Vizualizare pe 30/60/90/180 de zile, status Odihnit / Optim / Ridicat / Risc
Deschide graficul meu de formă
Previzualizare a Graficului de Formă RunRun cu ATL, CTL și TSB pe 90 de zile
Inclus în Premium🔥 Ritmul

Sărbătorește fiecare săptămână de plan respectată

Seriile tale de săptămâni de plan urmate sunt evidențiate în dashboard-ul tău și sărbătorite prin emailuri de felicitare. Regularitatea înseamnă 80 % din rezultat.

  • Contor de serie pe săptămânile respectate
  • Emailuri lifecycle care te felicită la fiecare prag
  • Vizualizarea ritmului în dashboard-ul tău
  • Alerte blânde înainte de ruperea seriei
Vezi ritmul meu
✨ Nou

Adăugat recent la Premium

Ultimele funcționalități deblocate în abonamentul tău, livrate în sprinturile s37 → s41.

  • 📓
    Jurnalul de bord
    Toate ședințele tale realizate cu note, senzație și asiduitate plan — pentru a-ți reciti sezonul și a învăța din ce s-a întâmplat.
  • 📝
    Jurnalul
    Jurnalul tău complet de antrenament: somn, energie, dureri, meteo. Setează lucrurile corect înainte de fiecare ședință, păstrează o urmă după.
  • 🏅
    Recordurile
    Cei mai buni timpi ai tăi extrapolați pe 5K, 10K, 15K, semi și maraton, actualizați automat la fiecare ședință validată.
  • 📈
    Grafic de Formă
    ATL/CTL/TSB pe 90 de zile pentru a vedea oboseala, forma și echilibrul încărcare/recuperare.
  • 🎯
    Zonele
    Cele 5 zone cardiace și cele 5 zone de ritm, calculate din profilul tău — pentru a regla fiecare ședință la intensitatea potrivită.
  • 👟
    Urma Echipamentului
    Urmărirea uzurii pantofilor tăi — kilometri parcurși, stare, durată de viață rămasă. Actualizat automat după fiecare ședință.
  • 👯
    Clasamentul între prieteni
    Măsoară-ți volumul kilometric validat față de prietenii tăi runrun pe 30 de zile glisante. Emulație discretă, motivație continuă.
Lunar
6 EUR/lună

Fără angajament, anulabil oricând

Conectează-te pentru a te abona
Cel mai ales
Anual
65 EUR/an

adică 5,42 EUR/lună · Economisește 10%

Cel mai bun raport calitate/preț

Conectează-te pentru a te abona
Pe viațăAcces pe viață
199 EUR

Plată unică

Plătește o dată, acces pentru totdeauna

Conectează-te pentru a te abona

Plată securizată de Stripe • anulare oricând

Funcționalități exclusive Premium

  • 🏔️
    Predictor Trail
    Estimează-ți timpii de trecere și cronometrele pe orice trail (GPX), calculate pornind de la datele tale reale de antrenament și de la diferența de nivel a traseului.
  • 🏆
    Arena
    Clasamente comunitate glisante pe 30 de zile, clasamente per cursă și progres săptămânal față de ceilalți alergători Premium.
  • 🧭
    Busola — curse recomandate
    Recomandări de curse prin IA în funcție de profilul tău, distanța ta de confort și geografia ta. Găsește-ți următoarea cursă din două clicuri.
  • 📓
    Jurnalul de bordNou
    Toate ședințele tale realizate cu note, senzație și asiduitate plan — pentru a-ți reciti sezonul și a învăța din ce s-a întâmplat.
  • 📝
    JurnalulNou
    Jurnalul tău complet de antrenament: somn, energie, dureri, meteo. Setează lucrurile corect înainte de fiecare ședință, păstrează o urmă după.
  • 🏅
    RecordurileNou
    Cei mai buni timpi ai tăi extrapolați pe 5K, 10K, 15K, semi și maraton, actualizați automat la fiecare ședință validată.
  • 📈
    Grafic de FormăNou
    ATL/CTL/TSB pe 90 de zile pentru a vedea oboseala, forma și echilibrul încărcare/recuperare.
  • 🎯
    ZoneleNou
    Cele 5 zone cardiace și cele 5 zone de ritm, calculate din profilul tău — pentru a regla fiecare ședință la intensitatea potrivită.
  • 👟
    Urma EchipamentuluiNou
    Urmărirea uzurii pantofilor tăi — kilometri parcurși, stare, durată de viață rămasă. Actualizat automat după fiecare ședință.
  • 👯
    Clasamentul între prieteniNou
    Măsoară-ți volumul kilometric validat față de prietenii tăi runrun pe 30 de zile glisante. Emulație discretă, motivație continuă.
  • Liste personalizate de verificare pre-cursă
    Șterge elementele care nu te privesc, notează cantități/mărci/detalii pe cele rămase (geluri, hidratare, echipament) și profită de sugestiile adăugate de comunitate.
  • 🚫
    Navigare fără publicitate
    Dezactivează bannerele publicitare afiliate pe tot site-ul — o experiență curată și focusată, de activat cu un clic în contul tău.

Inclus în abonamentul tău

  • Planuri de antrenament personalizate adaptate obiectivelor tale (Maraton, Semi, Trail, Ultra…)
  • Sincronizare nelimitată cu Strava și Garmin
  • Statistici detaliate și analiză a progresului tău
  • Anulează oricând — accesul rămâne activ până la sfârșitul perioadei deja plătite

Gratuit vs Premium

Iată ce deblochezi când treci la RunRun Premium.

FuncționalitateGratuitPremium
Planuri de antrenament personalizateLimitatNelimitat
Recomandări de curse (Busola)
Clasamente comunitate (Arena)
Serii de plan respectat (Ritmul)
Predictor Trail (GPX)
Carnet de bord (ședințe + asiduitate plan)
Jurnal de antrenament (somn, senzație, dureri)
Recorduri personale (5K → maraton)
Grafic de formă (ATL/CTL/TSB)
Zone FC + zone de ritm personalizate
Monitorizarea uzurii pantofilor
Alertă supraantrenament (ACWR)
Fișe detaliate ale curselor mariDe bazăAvansat
Calendar interactiv + export iCal
Sincronizare Strava / GarminDe bazăNelimitat
Onboarding ghidat
Calculatoare de ritm și zone FC
Checklist-uri pre-cursăDe bazăAvansat
Bannere publicitare