Distâncias disponíveis
Sobre
O Trail das Eiras realiza-se a 11 de abril de 2027 em Vermoim, no distrito de Braga, com três distâncias de trail: 8 km, indicado para uma iniciação, 16 km, para um desafio intermédio, e 30 km, para os corredores mais experientes.
Há também uma caminhada de 8 km para quem prefere percorrer os trilhos a pé, sem correr. Todos os percursos atravessam zonas naturais preservadas desta parte do Norte de Portugal, num ambiente selvagem típico da região de Braga.
Características
- Trilhos
- Floresta
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Um plano de treino gerado por IA, ajustado todas as semanas com base nas tuas sessões reais. Construído em torno do teu objetivo, nível atual e data da corrida.
- Plano personalizado com base no teu VO2max, histórico e disponibilidade semanal
- Sincronização Strava e Garmin: as tuas sessões são analisadas e o plano adapta-se
- Ritmos alvo, longos, sessões chave: tudo calculado para o dia D
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