Distâncias disponíveis
Sobre
O Iron Trail realiza-se a 16 de maio de 2027 em Almargem, no concelho de Sintra, distrito de Lisboa, com dois percursos de trail, de 28 km e de 15 km, e uma caminhada de 10 km.
Os percursos proporcionam uma imersão em plena natureza, com vista desafogada sobre o litoral atlântico em alguns troços, numa zona próxima da costa conhecida pelos seus relevos arborizados. A variedade de distâncias permite tanto um passeio tranquilo a caminhar como um verdadeiro desafio desportivo no formato mais longo.
Características
- Trilhos
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Um plano de treino gerado por IA, ajustado todas as semanas com base nas tuas sessões reais. Construído em torno do teu objetivo, nível atual e data da corrida.
- Plano personalizado com base no teu VO2max, histórico e disponibilidade semanal
- Sincronização Strava e Garmin: as tuas sessões são analisadas e o plano adapta-se
- Ritmos alvo, longos, sessões chave: tudo calculado para o dia D
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