← Wszystkie biegi
Trail

Winter Half Marathon of the Table Mountains

📅 16 stycznia 2027📍 Karłów · Polska

Dostępne dystanse

30 km21 km

Biegi w programie

BiegDystansPrzewyższenie +
Biała Trzydziestka30 km1450 m
Zimowy Półmaraton Gór Stołowych21 km1003 m

O biegu

Winter Half Marathon of the Table Mountains, czyli Zimowy Półmaraton Gór Stołowych (ZPGS), odbędzie się 16 stycznia 2027 r. Start znajduje się zwykle w Pasterce lub w Karłowie. To jeden z punktów odniesienia wśród zimowych biegów trailowych w tym regionie. Oprócz półmaratonu na 21 km (1003 m przewyższenia) w programie jest Biała Trzydziestka – 30 km z przewyższeniem 1450 m.

Trasa półmaratonu prowadzi przez ośnieżone formacje skalne, słynące ze spektakularnego wyglądu. Na biegaczy czekają setki oblodzonych kamiennych stopni, wąskie, techniczne przejścia przypominające labirynt oraz strome podbiegi i wymagające zbiegi, na których raczki są niezbędne.

Meta znajduje się na szczycie Szczelińca Wielkiego, najwyższego punktu trasy, po wyjątkowo trudnym końcowym podejściu. Zawody uchodzą za wymagającą i kultową imprezę polskiego zimowego trailu.

Cechy

  • Śnieg
  • Góry
  • Trail po śniegu
D-90

Przygotuj się do Winter Half Marathon of the Table Mountains z RunRun

Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.

  • Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
  • Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
  • Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Stwórz mój darmowy plan Bez karty. Rejestracja w 30 sekund.

Biegi w okolicy

Inne nadchodzące biegi w okolicy: Karłów.