Dostępne dystanse
O biegu
La Dix de Lubrza pour le Nénuphar d’Or, czyli Lubrzańska Dziesiątka o Złotego Nenufara, odbywa się 16 maja 2027 roku w Lubrzy, niewielkiej miejscowości około godziny jazdy od Zielonej Góry i Gorzowa Wielkopolskiego. Bieg główny liczy 10 km i pozwala zejść z typowych asfaltowych tras na bardziej naturalną trasę.
Nazwa zawodów pochodzi od symbolicznego trofeum dla zwycięzców – „złotego nenufara”, nawiązującego do licznych jezior w okolicy. Bieg jest otwarty zarówno dla walczących o rekord życiowy, jak i dla biegających dla przyjemności, a jego prosta, przystępna formuła wpisuje się w wiejską scenerię województwa lubuskiego.
Cechy
- Jeziora i stawy
Przygotuj się do La Dix de Lubrza pour le Nénuphar d’Or z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Lubrza.
Course du Loup
4 lip 2027 · Wilkowo · 6 km stąd
11 km · 5.5 km
Niesulicka Dziesiątka
26 cze 2027 · Niesulice · 11 km stąd
10 km · 5 km
Semi-marathon Pszczewska Dwudziestka
9 maj 2027 · Pszczew · 30 km stąd
21.1 km · 5.6 km
Semi-marathon de Przytok
10 kwi 2027 · Przytok · 40 km stąd
21 km
Ultramarathon de Zielona Góra Nouvelles Frontières
20 mar 2027 · Zielona Góra · 41 km stąd
126 km · 103 km · 48 km · 23 km
Botaniczna Piątka Zielona Góra
29 maj 2027 · Zielona Góra · 41 km stąd
5 km