Dostępne dystanse
O biegu
Kwidzyńska ZaDyszka to bieg uliczny w Kwidzynie, niewielkim mieście na Powiślu, którego głównym dystansem jest szybka, atestowana „dycha”. W zależności od edycji program uzupełniają krótsze biegi – na rozgrzewkę lub na pierwsze kroki w bieganiu ulicznym. Najbliższy start zaplanowano na 12 czerwca 2027 r.
Trasa prowadzi ulicami miasta, a płaski profil sprzyja dobrym wynikom. Kwidzyn leży centralnie w regionie, niespełna godzinę jazdy od Grudziądza, Malborka i Elbląga, co czyni go łatwo dostępnym celem dla biegaczy z całej północnej Polski.
Cechy
- Teren
Przygotuj się do Kwidzyńska ZaDyszka z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Kwidzyn.
Maraton Forestier de Kwidzyn
19 cze 2027 · Kwidzyn · 0 km stąd
63 km · 42 km · 21 km
Course d’Orsza
10 kwi 2027 · Grudziądz · 29 km stąd
10 km · 5 km
Semi-marathon de Grudziądz
30 kwi 2027 · Grudziądz · 29 km stąd
21.1 km
Course de l’Indépendance à Malbork
11 lis 2026 · Malbork · 35 km stąd
10 km
Półmaraton Nadwiślański Szlakiem Doliny Dolnej Wisły
25 paź 2026 · Tczew · 42 km stąd
21.1 km
Semi-marathon d’Iława La Rive im. Antoniego Gierszewskiego
5 wrz 2027 · Iława · 44 km stąd
21 km