Dostępne dystanse
O biegu
Konstantynova Dycha to nocny bieg na 10 km w leśnictwie Konstantynowo, koło Krosna, ze startem w Mosinie, zaplanowany na 20 marca 2027 r. Główny format, nazwany „by Night”, to szybka leśna dziesiątka biegana po zmroku.
Czołówka jest obowiązkowym wyposażeniem, bo biegacze zagłębiają się w pogrążony w ciemności las. Nocna formuła nadaje zawodom wyjątkowy klimat – między pełnym skupieniem na podłożu a poczuciem przygody – w typowo wielkopolskiej leśnej scenerii.
Cechy
- Biegi dla dzieci
- Nocny
Przygotuj się do Konstantynova Dycha z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Mosina.
Course d’Hiver de Mosina
10 sty 2027 · Mosina · 0 km stąd
10 km
La Course de l’Élégant sur 5
23 maj 2027 · Mosina · 0 km stąd
5 km
ChampionMan Duathlon
8 maj 2027 · Czempiń · 13 km stąd
80 km · 27.5 km · 5 km
Poznań Maraton
3 paź 2027 · Poznań · 18 km stąd
42.2 km
PKO Poznań Półmaraton
18 kwi 2027 · Poznań · 19 km stąd
21.1 km
Wings For Life World Run - Poznań
9 maj 2027 · Poznań · 19 km stąd