Trail

International Goral Marathon

📅 29 sierpnia 2027📍 Istebna · Polska

Dostępne dystanse

50 km26.6 km6.8 km

Biegi w programie

Bieg	Dystans	Przewyższenie +
Maraton	50 km	1950 m
Półmaraton	26.6 km	833 m
Minimaraton	6.8 km	217 m

O biegu

International Goral Marathon to bieg górski w Istebnej, w sercu Beskidu Śląskiego, zaplanowany na 29 sierpnia 2027 roku. Do wyboru są trzy dystanse: Maraton na 50 km (1950 m przewyższenia), Półmaraton na 26,6 km (833 m) i Minimaraton na 6,8 km (217 m).

Trasa prowadzi przez pogranicze Polski, Czech i Słowacji, w pobliżu trójstyku granic tych państw. Techniczne zbiegi przeplatają się z wymagającymi podbiegami na szczyty takie jak Złoty Groń i Ochodzita, w krainie średnich gór naznaczonej pasterskimi tradycjami Trójwsi Beskidzkiej (Istebna, Jaworzynka i Koniaków). Bieg jest silnie związany z lokalną kulturą: gościnność mieszkańców i regionalne przysmaki, takie jak wędzony oscypek, są nieodłączną częścią tych zawodów.

Cechy

Góry

D-315

Przygotuj się do International Goral Marathon z RunRun

Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.

Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu

Stwórz mój darmowy plan Bez karty. Rejestracja w 30 sekund.

Biegi w okolicy

Inne nadchodzące biegi w okolicy: Istebna.