Dostępne dystanse
O biegu
Flag Run, czyli Bieg Flagi, to bieg na 5 km w Warszawie, związany z Dniem Flagi (2 maja) i rozgrywany w parku Kępa Potocka na Żoliborzu. Edycja 2027 zaplanowana jest na 1 maja.
Płaska i szybka trasa prowadzi asfaltowymi i betonowymi alejkami parku, ze startem i metą w okolicy ulicy Krasińskiego i Wybrzeża Gdyńskiego. Uczestnicy tradycyjnie biegną w barwach narodowych. Impreza ma rodzinny charakter: najmłodsi mogą wystartować na krótkich dystansach od 100 do 800 m, które uzupełniają bieg główny.
Cechy
- Dziedzictwo
- Duże miasto
- Miasto
- Biegi dla dzieci
Przygotuj się do Flag Run z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Varsovie.
Vegan Run
23 maj 2027 · Varsovie · 1 km stąd
10 km · 5 km · 2.5 km
Breezy Five
23 cze 2027 · Varsovie · 2 km stąd
5 km
Janusz Kusociński Night Relay Race
20 cze 2027 · Varsovie · 2 km stąd
10 km
Independence Race in Warsaw
11 lis 2026 · Varsovie · 2 km stąd
10 km · 5 km
Constitution Run of May 3rd
3 maj 2027 · Varsovie · 3 km stąd
5 km
Night Run Warsaw
4 cze 2027 · Varsovie · 3 km stąd
5 km