Dostępne dystanse
Biegi w programie
| Bieg | Dystans | Przewyższenie + |
|---|---|---|
| DOZ Maraton Łódź | 42.2 km | 200 m |
| Half Half | 42.2 km | 200 m |
| Ekiden | 42.2 km | 200 m |
| Course sur route 10 km | 10 km | — |
| Course sur route 10 km | 10 km | — |
O biegu
DOZ Marathon Łódź to maraton w centrum Łodzi, który można pobiec indywidualnie, w parze lub w sześcioosobowej sztafecie, a także bieg na 10 km i bieg dla dzieci. Najbliższa edycja odbędzie się 10 i 11 kwietnia 2027 r., a sam maraton – 11 kwietnia.
W formule „Half & Half” (10 kwietnia) dwójka biegaczy dzieli 42,195 km na dwie równe części. W sztafecie Ekiden (11 kwietnia) maraton dzieli się na sześć osób, na równe lub nierówne odcinki, w zależności od wyboru drużyny. Trasa prowadzi ulicami centrum miasta, z przewyższeniem około 200 m. Bieg na 10 km rozgrywany jest w oba dni. W kwietniu temperatura wynosi zwykle od 4 do 13 stopni. Bieg dla dzieci w wieku od 4 do 16 lat odbywa się w pobliżu Atlas Areny, na dystansach 200 m, 300 m, 750 m i 900 m, w zależności od wieku.
Cechy
- W parach
- Sztafeta
- Biegi dla dzieci
Przygotuj się do DOZ Marathon Łódź z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Lodz.
PKO Evening Half Marathon Łódź
18 wrz 2027 · Lodz · 0 km stąd
21.1 km
Bieg Fabrykanta
28 sie 2027 · Lodz · 0 km stąd
10 km
Runmageddon Łódź
12 cze 2027 · Lodz · 0 km stąd
12 km · 6 km · 3 km · 2 km
Three Kings Run in Łódź
6 sty 2027 · Lodz · 0 km stąd
5 km
Piotrkowska Rossmann Run
22 maj 2027 · Lodz · 0 km stąd
10 km
New Year's Eve Race in Łódź
31 gru 2026 · Lodz · 0 km stąd
10 km