RunRun Premium
Stap over op RunRun Premium
Alle geavanceerde opties om hoger te mikken. Zonder verplichtingen, op elk moment opzegbaar.
Voorspel je tijd op elke trail
Upload de GPX van een wedstrijd, we analyseren je trainingsgeschiedenis en het parcoursprofiel, en we geven je een betrouwbare voorspelde tijd — lage/hoge marge, hardloperarchetype, hoogteprofiel en bijbehorende tempozones.
- ✓Voorspelde tijd + betrouwbaarheidsmarge
- ✓Hoogteprofiel + tempo per zone
- ✓Automatische detectie van je archetype (Klimmer, Rouleur…)
- ✓PDF-export voor je wedstrijdbriefing

Jouw volgende wedstrijden, voor jou gekozen
Het Kompas analyseert je profiel, je doelen en je geschiedenis om je de wedstrijden aan te bevelen die echt bij je passen — per discipline, per afstand, per hoogteverschil en per kalender.
- ✓Persoonlijke AI-aanbevelingen
- ✓Geavanceerde filters: discipline, afstand, hoogteverschil, regio
- ✓Slimme kalender rond je hoofddoel
- ✓Ontdek wedstrijden aangepast aan je niveau en wensen
Meet jezelf met de RunRun-community
Voortschrijdende klassementen op 30 dagen, klassementen per-wedstrijd, en wekelijkse voortgang tegen andere Premium-hardlopers. Gezonde emulatie om gemotiveerd te blijven.
- ✓Algemeen klassement over de laatste 90 dagen
- ✓Specifieke klassementen per wedstrijd (gedeeld doel)
- ✓Evolutie week na week
- ✓Vergelijk volume, regelmaat en intensiteit
Lees je vermoeidheid in realtime — en piek op het juiste moment
ATL, CTL en TSB berekend over 90 dagen op basis van al je trainingen. Zie je acute vermoeidheid (7d), je basisvorm (42d) en je balans tussen belasting en herstel in één grafiek. Vóór elke loop weet je of je kunt doorduwen of beter gas terugneemt — geen overtraining of vermijdbare blessures meer.
- ✓ATL: je acute vermoeidheid over 7 dagen, afgevlakt
- ✓CTL: je basisvorm over 42 dagen
- ✓TSB: je balans fris / vermoeid van vandaag
- ✓Weergave over 30/60/90/180 dagen, status Fris / Optimaal / Hoog / Risico

Vier elke gerespecteerde schemaweek
Je streaks van gevolgde schemaweken worden uitgelicht in je dashboard en gevierd met felicitatie-e-mails. Regelmaat is 80% van het resultaat.
- ✓Streak-teller op gerespecteerde weken
- ✓Lifecycle-e-mails die je feliciteren bij mijlpalen
- ✓Visualisatie van het ritme in je dashboard
- ✓Zachte meldingen vóór streak-breuk
Recent toegevoegd aan Premium
De nieuwste functies ontgrendeld in je abonnement, geleverd op sprints s37 → s41.
- 📓Het logboekAl je gerealiseerde trainingen met notities, gevoel en schema-plichtsgetrouwheid — om je seizoen te herlezen en te leren van wat er is gebeurd.
- 📝Het dagboekJe volledige trainingsdagboek: slaap, energie, pijntjes, weer. Zet de juiste instellingen voor elke training, houd een spoor bij erna.
- 🏅De RecordsJe beste tijden geëxtrapoleerd op 5K, 10K, 15K, halve en marathon, automatisch bijgewerkt na elke gevalideerde training.
- 📈VormgrafiekATL/CTL/TSB over 90 dagen om vermoeidheid, vorm en belasting/herstel te zien.
- 🎯De ZonesJe 5 hartslagzones en je 5 tempozones, berekend vanuit je profiel — om elke training op de juiste intensiteit af te stemmen.
- 👟De UitrustingsspoorSlijtagemonitoring van je schoenen — afgelegde kilometers, staat, resterende levensduur. Automatisch bijgewerkt na elke training.
- 👯Het VriendenklassementMeet je gevalideerd kilometervolume tegen je runrun-vrienden op 30 voortschrijdende dagen. Discrete emulatie, continue motivatie.
ofwel € 5,42/maand · Bespaar 10%
De beste prijs-kwaliteitsverhouding
Inloggen om te abonnerenEenmalige betaling
Betaal één keer, voor altijd toegang
Inloggen om te abonnerenVeilige betaling door Stripe • op elk moment opzegbaar
Exclusieve Premium-functies
- 🏔️Trail-voorspellerSchat je tijden en chrono's op elke trail (GPX), berekend op basis van je echte trainingsgegevens en het hoogteverschil van het parcours.
- 🏆De ArenaCommunity-klassementen voortschrijdend op 30 dagen, klassementen per-wedstrijd en wekelijkse voortgang tegen andere Premium-hardlopers.
- 🧭Het Kompas — aanbevolen wedstrijdenAI-aanbevelingen van wedstrijden op basis van je profiel, je comfortafstand en je geografie. Vind je volgende wedstrijd in twee klikken.
- 📓Het logboekNieuwAl je gerealiseerde trainingen met notities, gevoel en schema-plichtsgetrouwheid — om je seizoen te herlezen en te leren van wat er is gebeurd.
- 📝Het dagboekNieuwJe volledige trainingsdagboek: slaap, energie, pijntjes, weer. Zet de juiste instellingen voor elke training, houd een spoor bij erna.
- 🏅De RecordsNieuwJe beste tijden geëxtrapoleerd op 5K, 10K, 15K, halve en marathon, automatisch bijgewerkt na elke gevalideerde training.
- 📈VormgrafiekNieuwATL/CTL/TSB over 90 dagen om vermoeidheid, vorm en belasting/herstel te zien.
- 🎯De ZonesNieuwJe 5 hartslagzones en je 5 tempozones, berekend vanuit je profiel — om elke training op de juiste intensiteit af te stemmen.
- 👟De UitrustingsspoorNieuwSlijtagemonitoring van je schoenen — afgelegde kilometers, staat, resterende levensduur. Automatisch bijgewerkt na elke training.
- 👯Het VriendenklassementNieuwMeet je gevalideerd kilometervolume tegen je runrun-vrienden op 30 voortschrijdende dagen. Discrete emulatie, continue motivatie.
- ✅Persoonlijke pre-race checklistsVerwijder items die niet voor jou gelden, noteer hoeveelheden/merken/details op de overgebleven items (gels, hydratatie, uitrusting) en profiteer van suggesties die door de community zijn toegevoegd.
- 🚫Reclamevrije navigatieSchakel de affiliate reclamebanners op de hele site uit — een schone en gefocuste ervaring, te activeren met één klik in je account.
Inbegrepen in je abonnement
- Persoonlijke trainingsschema's aangepast aan je doelen (Marathon, Halve, Trail, Ultra…)
- Onbeperkte synchronisatie met Strava en Garmin
- Gedetailleerde statistieken en analyse van je voortgang
- Op elk moment opzegbaar — je toegang blijft actief tot het einde van de al betaalde periode
Gratis vs Premium
Dit is wat je ontgrendelt wanneer je overstapt naar RunRun Premium.
| Functie | Gratis | Premium |
|---|---|---|
| Persoonlijke trainingsschema's | Beperkt | Onbeperkt |
| Wedstrijdaanbevelingen (Het Kompas) | ✕ | ✓ |
| Community-klassementen (De Arena) | ✕ | ✓ |
| Streaks van gerespecteerd schema (Het Ritme) | ✕ | ✓ |
| Trail-voorspeller (GPX) | ✕ | ✓ |
| Logboek (trainingen + schema-plichtsgetrouwheid) | ✕ | ✓ |
| Trainingsdagboek (slaap, gevoel, pijntjes) | ✕ | ✓ |
| Persoonlijke records (5K → marathon) | ✕ | ✓ |
| Vormgrafiek (ATL/CTL/TSB) | ✕ | ✓ |
| Persoonlijke hartslagzones + tempozones | ✕ | ✓ |
| Schoenslijtage-monitoring | ✕ | ✓ |
| Overbelastingsmelding (ACWR) | ✕ | ✓ |
| Gedetailleerde fiches van grote wedstrijden | Basis | Geavanceerd |
| Interactieve agenda + iCal-export | ✓ | ✓ |
| Strava / Garmin synchronisatie | Basis | Onbeperkt |
| Begeleide onboarding | ✓ | ✓ |
| Tempo- en hartslagzone-calculators | ✓ | ✓ |
| Pre-race checklists | Basis | Geavanceerd |
| Reclamebanners | ✓ | ✕ |