Course

World Mental Health Day 5K - Gaithersburg, MD

📅 10 octobre 2026📍 Gaithersburg · États-Unis

Distances proposées

5 km

À propos

La course de 5 km de la Journée mondiale de la santé mentale à Gaithersburg, dans le Maryland, est une course communautaire non compétitive organisée par Fleet Feet Gaithersburg. Cet événement met en avant le lien entre l'activité physique et le bien-être mental et s'inscrit dans le cadre de la Semaine nationale de la course pour la santé mentale, en soutien à l'association Still I Run.

J-14

Préparez la World Mental Health Day 5K - Gaithersburg, MD avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J

Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Gaithersburg.