← Toutes les courses
Natation

VBLA Ocean Swim Series Race 3: 5K or Mile

📅 16 août 2026📍 Virginia Beach · États-Unis d'Amérique

Distances proposées

1.6 km5 km

À propos

La VBLA Ocean Swim Series Race 3 à Virginia Beach propose une compétition en eau libre avec, au choix, une longue distance difficile ou une distance plus courte, ouverte aux nageurs expérimentés comme aux débutants. Les participants partiront de points désignés et arriveront à un endroit commun, en affrontant les défis naturels posés par les conditions océaniques.
J-56

Préparez la VBLA Ocean Swim Series Race 3: 5K or Mile avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.