Distances proposées
100 km80 km50 km25 km17 km10 km
À propos
L'Ultra Marathon El Salvador se déroule à San Ignacio, au cœur du plus petit pays d'Amérique centrale.
Six distances sont proposées, du plus accessible au plus extrême : 10 km, 17 km, 25 km, 50 km, 80 km et 100 km, sur des sentiers de trail typiques de la région.
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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