Distances proposées
À propos
Trick or Trot 5K - Bethlehem takes place in Bethlehem, Pennsylvania, on October 31, 2026. A kids' dash for children under 10 opens the day at 8:50 a.m., and the 5K run/walk follows ten minutes later at 9 a.m., which keeps the whole morning short enough for a family outing.
With a single adult distance and a walk-friendly format, this is a good pick if you want a low-pressure race day, or a first bib for someone in the family. Runners chasing a time still get a clean 3.1-mile effort; the trick is to hold back slightly over the first mile so the last one does not fall apart. Two or three weeks of short interval work sharpens 5K pace without adding much mileage to your week, and the distance is easy enough to absorb that you can race it again a fortnight later.
Préparez la Trick or Trot 5K - Bethlehem avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Bethlehem.
Celtic Classic 5K
26 sept. 2026 · Bethlehem, PA · à 0 km
5 km
Spartan Sprint 5K Run/Walk & FAMILY DAY
26 sept. 2026 · Bethlehem Township, PA · à 8 km
3.1 mi
9/11 Heroes Run - Lehigh Valley, Pennsylvania
27 sept. 2026 · Allentown, PA · à 8 km
5 km · 1 mi
Womens 5K Classic Run/Walk
3 oct. 2026 · Allentown, PA · à 8 km
5 km
Sundown Rundown - Fifth Street Cross Edition
26 sept. 2026 · Emmaus, PA · à 12 km
26.2 mi
Musser Madness endurance race
12 sept. 2026 · Red Hill, PA · à 27 km
4 h