← Toutes les courses
Trailwalking

Trail du Grifoulet

📅 29 juillet 2026📍 Reyniès · France

Distances proposées

22 km12 km

À propos

Le coup d'envoi est lancé pour le Trail du Grifoulet au cœur de la belle région de l'Occitanie à Reyniès dans la commune du département du Tarn-et-Garonne. Si tu ne connais pas encore la ville laisse nous être ton guide touristique pour les prochaines lignes 👀, frontalière à l'Espagne 🇪🇸 la commune est formée de plusieurs hameaux tous rempli de charme avec un décor de carte postale 🖼. Reynies est aussi un magnifique village où tu pourras admirer plus de 132 maison art déco, de quoi t'inspirer pour un futur achat. 😉

Bon, tu l'as compris tu ne risques pas d'être déçu de ta visite dans ce lieu atypique niché dans la montagne ⛰. Tu auras le temps de flâner dans le village mais pour le moment revenons-en au sujet principal : la course. C'est donc durant le mois de juillet quand les températures chaudes ☀️ rendent la ville étouffante vient prendre un bol d'air frais et profiter des coins d'ombre dans la nature préservée. 🍃

Au programme ce sont trois distances que tu pourras parcourir dans un cadre de nature bucolique et pittoresque 🌳. Une course de 12 km et une de 20 km pour des niveaux de course différents. Si tu préfères prendre ton temps et apprécier les paysages à une allure plus tranquille, tu pourras également participer à la randonnée de 12 km. Que ce soit pour une première expérience de trail ou pour tester tes capacités et affronter le dénivelé. Rien d'insurmontable, mais prépare-toi quand même à quelques montées. 📈

On te l'a dit la course se déroule en pleine nature, tu pourras courir dans les bois de Reyniès, les étangs naturels et les sentiers sauvages autour de la ville. C'est un véritable trail comme tu les aimes qui t'attend pour vivre l'expérience sportive dans 350 ha de nature préservée et très souvent ombragée. 🖼

C'est une ambiance plus que festive 🎉 qui t'attend, ton parcours sera ponctué des encouragements des habitants des venus te soutenir car la course coïncide avec la fête du Village. De plus, les bénévoles ont à cœur que tu passes un moment unique et une course incroyable. 😍 Tu pourras profiter des nombreuses animation musicale 🥁 avec un commentateur professionnel, pour te faire sentir comme le champion du jour 💪. Pour t'échauffer comme il se doit, une ambiance de folie t'attend avec les coachs sportifs pour te mettre en jambes. 😊

Une fois ta course finie tu peux enfin passer un peu de temps à visiter la jolie commune de Reyniès rurale de la région d'Occitanie, d'ailleurs une visite guidée est organisée dans le village à l'aide d'un parcours numérisé par QR codes. Pour te restaurer après la course prévoie un pique-nique que tu dégusteras au bord du Tarn, au pied de la magnifique esplanade 😍. À 30 min de Toulouse tu pourras découvrir la ville rose. Niveau gastronomie 🍽, laisse-toi tenter par le mythique Cassoulet ou les anchois, des plats atypiques on te l'accorde. Pour une note plus sucrée tu pourras déguster le Miel de Cévennes 🍯 et pour t'abreuver déguste, avec modération, le Muscat de Rivesaltes. 🍷

J-20

Préparez la Trail du Grifoulet avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.