← Toutes les courses
Trail

Trail du Château d’Écouen

📅 12 septembre 2026📍 Écouen · France

Distances proposées

20 km10 km800 m450 m

À propos

Le Trail du Château d'Écouen, organisé par l'USEE Athlétisme, se déroule en septembre à l'entrée du bois d'Écouen, dans le Val-d'Oise, en Île-de-France. Le programme propose des courses enfants de 616 m pour les 6-8 ans et 800 m pour les 9-10 ans, ainsi que deux trails : 10 km pour 308 m de dénivelé positif, et 20 km pour 560 m de dénivelé positif.

Le trail se court sur une boucle de 10 km tracée en forêt et en sous-bois. L'épreuve se déroule en autosuffisance, avec un seul ravitaillement en eau au dixième kilomètre pour les coureurs du 20 km. Un buffet permanent attend les participants à l'arrivée.

J-48

Préparez la Trail du Château d’Écouen avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.