Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| Trail 22 km | 22 km | 1 050 m |
| Trail 15 km | 15 km | 650 m |
| Trail 12 km | 12 km | 450 m |
À propos
Le Trail do Ladário se déroule à Celorico de Basto, dans le district de Braga, au Portugal. Trois parcours sont proposés : 12 km, 15 km et 22 km, à travers des paysages de forêts verdoyantes typiques du nord du pays.
Les tracés traversent une nature préservée, offrant aux coureurs un contact direct avec les reliefs et la végétation de la région de Braga.
Cette épreuve régionale s'adresse à des coureurs de niveaux variés, la distance de 22 km demandant une préparation plus soutenue que les formats plus courts de 12 et 15 km.
Caractéristiques
- Chemins
- Forêt
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- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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