Distances proposées
À propos
Le Trail des Fontaines se déroule au Montat, quelques kilomètres au sud de Cahors, dans le Lot, en référence aux fontaines symboliques de la ville. L'épreuve fait vivre un week-end animé sur les collines et combes du causse Quercynois.
De nombreux formats sont proposés : trails de 7 km, 14,5 km, 30 km, 40 km et 85 km (jusqu'à 3 000 m de dénivelé positif sur le format le plus long), marche nordique de 8 km, trail nocturne aux flambeaux de 13 km la veille des courses, canitrail de 12 km et courses enfants. Le parcours est composé à plus de 90 % de chemins et de sentiers étroits, traversant bois et murets en pierre sèche typiques des Causses du Quercy, avec un point de vue remarquable au sommet du Mont Saint-Cyr.
Préparez la Trail des Fontaines avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J