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Trailwalking

Trail des 7 Monts

📅 6 octobre 2026📍 Septmoncel · France

Distances proposées

33 km15 km9 km

À propos

Le Trail des 7 Monts se déroule chaque année en octobre à Septmoncel-les-Molunes, dans le Jura, en région Auvergne-Rhône-Alpes. Trois distances sont proposées : le Sprint Trail de 10 km, l'Enjambée de 15 km (réalisable aussi en marche nordique) et le Trail de 33 km. L'ensemble des parcours se court en autosuffisance.

Le départ est donné à Septmoncel, à 900 mètres d'altitude, avant de grimper vers les monts environnants. Une première montée mène au Chapeau de Gendarme, une cascade perchée à 800 mètres offrant un point de vue remarquable, puis le parcours poursuit son ascension jusqu'à environ 1000 mètres d'altitude sur une dizaine de kilomètres de montées et descentes successives. Une longue descente de 5 km précède une ultime montée avant le retour vers l'arrivée, au même endroit que le départ.

La région est réputée pour sa fondue jurassienne et sa galette comtoise, et abrite le lac de Vouglans à proximité.

J-69

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