← Toutes les courses
Trailnordicwalking

Trail des 1ères Côtes

📅 4 octobre 2026📍 Saint-Caprais-de-Bordeaux · France

Distances proposées

21 km13 km9 km13 km9 km

Épreuves au programme

ÉpreuveDistanceFinishers (dernière édition)
Trail 21 km21 km200
Trail 13 km13 km200
Trail 9 km9 km
Marche nordique 13 km13 km
Marche nordique 9 km9 km200
Marche 13 km13 km
Marche 9 km9 km

À propos

Le Trail des 1ères Côtes se déroule à Saint-Caprais-de-Bordeaux, au cœur des coteaux viticoles de la Gironde. Le parcours traverse des zones boisées et des sentiers naturels typiques de cette région vallonnée proche de Bordeaux, entre forêt et vignoble. Trois distances sont proposées : 9 km pour une sortie courte et accessible, 13 km pour prolonger l'effort à travers des passages plus naturels, et 21 km pour les coureurs recherchant un format plus complet sur les reliefs caractéristiques des « premières côtes » de Bordeaux. Le dénivelé, sans être extrême, ponctue le tracé de montées régulières qui donnent son identité à l'épreuve. Cette course s'adresse aux amateurs de trail nature souhaitant découvrir un terrain vallonné à proximité immédiate de l'agglomération bordelaise, dans un cadre mêlant forêts et coteaux viticoles.

Caractéristiques

  • Forêt
  • Patrimoine
J-28

Préparez la Trail des 1ères Côtes avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Saint-Caprais-de-Bordeaux.