← Toutes les courses
Course sur route
West Tennessee's Ugliest 5k & 1 Miler
📅 28 novembre 2026📍 Medina · États-Unis
Distances proposées
5 km
À propos
La course Medina Ugly Sweater Fun Run invite les participants à porter des pulls festifs tout en prenant part à un événement communautaire qui promeut le plaisir et la forme physique. Les participants peuvent choisir entre une course de 5 km et une course/marche plus courte adaptée aux familles. Les bénéfices nets de l'événement sont reversés à l'association Helping Hand of Humboldt. Les participants sont encouragés à venir avec leurs enfants pour rencontrer le Père Noël.
Préparez la West Tennessee's Ugliest 5k & 1 Miler avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.