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Trail

Tamalpa Headlands 50K

📅 15 août 2026📍 Muir Beach · États-Unis d'Amérique

Distances proposées

50 km

À propos

Le Tamalpa Headlands 50K emprunte les sentiers emblématiques du comté de Marin — Coastal, Miwok, Steep Ravine et Dipsea — sur une boucle unique créée en 1998 et soutenue par le plus grand club de course du comté. Plus de 2 200 mètres de dénivelé positif font de cette épreuve un ultra exigeant, à quelques minutes seulement du centre-ville de San Francisco.

J-15

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