台北马拉松

台北马拉松, le marathon de Taipei, se court le 20 décembre 2026 à Liuzhangli, quartier de l'agglomération de Taipei, à Taïwan. Deux formats sur route sont au programme : le marathon de 42,2 km, dont le départ est donné à 6 h 30, et le semi-marathon de 21,1 km, lancé trente minutes plus tard, à 7 h. Le dénivelé n'est renseigné pour aucune des deux épreuves.

Ces distances routières s'adressent à des profils différents. Le marathon suppose une préparation d'une douzaine de semaines et des sorties longues déjà installées dans la routine hebdomadaire ; le semi-marathon, plus court, sert volontiers de test de forme ou d'objectif intermédiaire pour qui vise le format supérieur plus tard dans l'année. Le départ très matinal du 42,2 km mérite d'être anticipé : caler le dernier repas plusieurs heures avant, écourter l'échauffement et placer quelques séances de qualité au petit matin dans les dernières semaines évite d'aborder la course en décalage.