Course

Mizuno Swansea Half Marathon

📅 21 mars 2027📍 Swansea · Royaume-Uni

Distances proposées

21.1 km

À propos

Mizuno Swansea Half Marathon se dispute le 21 mars 2027 à Swansea, au pays de Galles (Royaume-Uni). Une seule épreuve figure au programme : le semi-marathon de 21,1 km sur route, dont le départ est fixé à 9 h. Le dénivelé du parcours n'est pas renseigné.

Un semi-marathon urbain de bord de mer offre en général un tracé peu accidenté, propice à une allure régulière, mais le vent y joue souvent le rôle principal : les portions exposées se courent en s'abritant derrière un groupe plutôt qu'en forçant seul. Pour viser un chrono, la préparation type combine une sortie longue dominicale, une séance au seuil et un travail d'allure spécifique sur des fractions de trois à cinq kilomètres. Pour une première participation, l'objectif raisonnable consiste à tenir une allure constante et à garder de la marge sur les cinq derniers kilomètres.

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