Distances proposées
À propos
Suamico Beer Belly 5K run/walk is held in Suamico, Wisconsin, on October 31, 2026. There is one format, a 5K run and walk over 3.1 miles, with the start at 8:00 a.m.
The 5K is the distance most runners can race without rearranging their week, and this one is open to walkers too, so you can enter without committing to a pace in advance. To run it well, spend the preceding month on three or four easy runs a week plus one workout of repetitions at 5K effort — six times 800 meters with two minutes of jogging between them is a classic version. Get to the start early enough for a genuine warm-up; at 8:00 a.m. the first mile is otherwise spent waking up.
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