StraLugano (Semi Marathon de Lugano)
Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| Semi-Marathon | 21.1 km | — |
| Semi-Marathon | 21.1 km | — |
| StraCombinata (10K + Bré Run) | 19 km | 730 m |
| City Run | 10 km | — |
| Monte Brè Challenge Race | 9 km | 730 m |
| Trail 9 km | 9 km | — |
| Fun Run | 5 km | — |
| Run4Charity | 5 km | — |
| Marche 3 km | 3 km | — |
À propos
Le StraLugano se déroule à Lugano, en Suisse, au bord du lac du même nom.
Plusieurs distances sont proposées : un semi-marathon (simple et en relais), un 10 km, un 9 km, un 5 km et un challenge de 19 km.
Caractéristiques
- En ville
- Lacs et étangs
- Chemins
- Courses enfants
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