St. Jude Run to End Childhood Cancer - Philadelphia
Distances proposées
À propos
Cette course se déroule à Philadelphie, aux États-Unis, avec plusieurs distances au choix : 5 km, 10 km et un semi-marathon.
Le parcours traverse les rues historiques de la ville dans une ambiance festive, avec une tradition locale de distribution de donuts aux coureurs à l'arrivée. L'événement s'inscrit dans une démarche solidaire, en soutien à la lutte contre le cancer infantile.
Caractéristiques
- En ville
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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