← Toutes les courses
SwimrunNatation

St. Donat Mudskipper Quebec SwimRun Championships and Open Water Swim

📅 26 juillet 2026📍 Saint-Donat · Canada

Distances proposées

1 km3 km5 km

À propos

Les Championnats du Québec de SwimRun et de natation en eau libre Mudskipper de Saint-Donat se déroulent au bord du lac Bouillon, près du centre de villégiature Le Grand R. Au programme : un championnat SwimRun de 22 km en individuel ou en équipe, une version plus courte de 11 km, et des épreuves de nage en eau libre de 1, 3 ou 5 km lors de la deuxième édition de cette compétition.

J-2

Préparez la St. Donat Mudskipper Quebec SwimRun Championships and Open Water Swim avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.