Shenanigans 5K St Paddy's Day Run
⚠️ Édition 2027 : informations provisoires
La date est estimée d'après l'édition 2026 (15 mars 2026), au même jour de la semaine. Parcours, horaires, tarifs et description reprennent l'édition précédente : vérifiez-les sur le site officiel. La fiche sera mise à jour dès que l'organisateur les publie.
Distances proposées
À propos
Préparez la Shenanigans 5K St Paddy's Day Run avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Sioux City.
Mighty Mo Run
10 sept. 2027 · Sioux City, IA · à 0 km
13.1 mi · 10 km · 5 km · 1 km
Coke Classic
7 nov. 2026 · Sioux City, IA · à 1 km
1 km · 5 km · 10 km
Marcus Fair 5k
15 août 2027 · Marcus, IA · à 61 km
5 km
Tulip Festival Road Race
15 mai 2027 · Orange City, IA · à 63 km
5 km
Moorehead Park Trail Mazathon
31 juil. 2027 · Ida Grove, IA · à 78 km
14.2 km · 28.3 km · 42.2 km
Trail of the Dragon 50K/50mile Run
31 juil. 2027 · Ida Grove, IA · à 78 km
49.9 km · 80.5 km