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DuathlonTriathlon

Shell Lake Sprint Triathlon/Duathlon

📅 25 juillet 2026📍 Shell Lake · États-Unis d'Amérique

Distances proposées

482.8 m + 24.1 km + 5.5 km

À propos

Le Triathlon/Duathlon Sprint de Shell Lake est organisé par le Lions Club de Shell Lake sur la plage de Shell Lake. Les participants peuvent choisir entre un triathlon traditionnel (natation/vélo/course à pied) ou un duathlon (course à pied/vélo/course à pied), les deux épreuves se déroulant simultanément. Les individus ou les équipes sont les bienvenus, et des médailles seront remises à tous les participants. Les services de chronométrage sont fournis par Duluth Timing and Events.
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